¿Qué mascarilla debo usar?

Casi un año después del inicio de la pandemia aún quedan muchas dudas con respecto a las mascarillas que utilizamos. Por ello, una de nuestras farmacéuticas, Verónica Albacete, se ha ofrecido a resolver algunas de estas dudas al equipo de RTV Marbella. Además, ha querido recoger en esta publicación todas esas preguntas que les suelen llegar a diario y que tanta incertidumbre están causando.

1.  ¿Qué tipos de mascarillas existen en la actualidad para protegernos frente a la Covid-19?

Existen diferentes tipos de mascarillas dependiendo de su capacidad de filtración:

- Mascarillas higiénicas reutilizables: son las mascarillas de tela, las que se pueden lavar. Han sido muy útiles al inicio de la pandemia, cuándo había un gran desabastecimiento de mascarillas.

- Mascarillas higiénicas desechables: son aquellas que podemos encontrar en los supermercados y otros puntos de venta. Aparentemente son como las mascarillas quirúrgicas pero estas últimas pasan unos controles más estrictos.

- Mascarillas quirúrgicas o médicas: estas se consideran producto sanitario (PS). Las hay de tipo I, II y IIR (estas últimas resistentes a salpicaduras)

- Mascarillas filtrantes (EPI): Dentro de estas encontramos las FFP1, FFP2 y FFP3. En este orden filtran desde un tamaño de partículas más grande a un tamaño de partícula más pequeño, por tanto, las que tienen mayor poder de filtración son las FFP3 (98%).

2. ¿Cómo sé que las mascarillas que voy a comprar cumplen con la normativa?

A la hora de comprar una mascarilla debemos fijarnos en el etiquetado.

Las mascarillas higiénicas reutilizables deben cumplir con la norma “UNE0065” mientras que las mascarillas higiénicas desechables cumplen con la “UNE0064”.

Por otro lado, las mascarillas quirúrgicas, deben ir etiquetadas con el tipo (I,II,IIR) y la norma EN 14683:2019 AC la cual indica que el fabricante cumple los requisitos técnicos . Además en el etiquetado debe aparecer las siglas CE y solo para las mascarillas estériles debe ir seguido de cuatro números.

Con respecto a las mascarillas filtrantes (EPIS) debemos fijarnos en las siglas CE seguidas de 4 números, dichos números identifican al organismo notificado que se encarga de verificar que las mascarillas cumplen la normativa europea. También es importante verificar que cumplen la norma EN 149:2001+A1:2009.

3. ¿Qué mascarilla debo utilizar?

Esta pregunta tiene una respuesta muy amplia puesto que va a depender de nuestro estado de salud y del lugar en el que nos encontremos. Así pues para personas que padezcan la enfermedad Covid-19 deberán utilizar una mascarilla quirúrgica si en algún momento están en contacto con alguien, aunque está de sobra decir que estas personas deben estar completamente aisladas.

En espacios abiertos y no muy concurridos se pueden utilizar las mascarillas higiénicas o quirúrgicas. En cambio, las mascarillas FFP2 es recomendable utilizarlas en el transporte público, sitios cerrados y lugares muy concurridos. Las FFP3 en nuestro día a día no serían las más adecuadas.

Es importante tener en cuenta que no sirve de nada llevar la mascarilla más potente de todas si la llevamos por debajo de la nariz o de la barbilla.

4. Según Fernando Simón, las mascarillas FFP3 son las mejores, si tengo miedo a contagiarme, ¿debería utilizar estas?

Dicha afirmación es correcta, si bien es cierto, para los ciudadanos no es necesario llevar este tipo de mascarilla, en primer lugar, son mucho más caras que el resto y en segundo, no es necesaria una filtración tan alta en nuestro día a día. Las FFP3 se reservan para casos muy extremos en los que el personal sanitario de las UCIs debe intubar a pacientes y por tanto se encuentran en una situación con alto riesgo de contagio. El único caso en el que se podría aconsejar utilizar FFP3 sería cuando tengamos certeza de que estamos en contacto con una persona enferma por Covid-19 y debamos cuidarla, por ejemplo en el caso de personas dependientes.

5. ¿Cuánto tiempo dura mi mascarilla sin perder efectividad?

Las mascarillas higiénicas y quirúrgicas tienen una durabilidad de 4horas aproximadamente mientras que las mascarillas filtrantes (FFP2,FFP3) suelen ser de 8h. No obstante, el fabricante debe indicar el tiempo de utilización para cada mascarilla.

Es importante aclarar que una mascarilla húmeda no protege adecuadamente y en caso de que notemos dicha humedad habría que lavarla (mascarillas reutilizables) o desecharla (resto de mascarillas).

6.  ¿Existe algún método para desinfectar y/o limpiar mi mascarilla quirúrgica o FFP2/3?

Para todas aquellas mascarillas que no tengan la etiqueta R (reutilizable) no existe ningún método de desinfección que no altere su eficacia. Es decir, lavar o aplicar alcohol a la mascarilla es un gran error pues esta pierde su filtración.

7. ¿Llevar dos mascarillas a la vez me protege más?

Hemos visto durante este último año a muchos sanitarios llevar dos mascarillas juntas. Pues bien, es debido al gran desabastecimiento de EPIS que había al principio, los sanitarios no se podían permitir utilizar una FFP2/FFP3 y desechar tras cada uso de manera que utilizaban una mascarilla quirúrgica encima de la mascarilla filtrante para proteger a esta última y poder utilizarla más veces. Esto por suerte ya no ocurre y menos para la población en general, de hecho, podría ser contraproducente llevar dos mascarillas ya que es muy importante que la mascarilla quede perfectamente fija a la cara y de esta manera podría no fijarse completamente, además, llevar dos mascarillas reduce tánto la filtración que puede ser dificultoso para la respiración, también aumentaría la humedad y  la tendencia a tocarse la mascarilla.

8. ¿Es cierto que las mascarillas quirúrgicas no me protegen a mí, solo a los demás, pero las FFP2 sí que lo hacen?

Todas las mascarillas nos protegen puesto que son una barrera física. Sin embargo, las mascarillas están diseñadas de diferente manera dependiendo de su finalidad. De este modo, las mascarillas quirúrgicas están diseñadas desde dentro hacia afuera (evitan la salida de partículas) y las mascarillas tipo EPI están diseñadas al contrario (evitan la entrada de partículas).

9. ¿Podría ponerme la mascarilla quirúrgica del revés para no contagiarme yo?

En ningún caso sería recomendable poner una mascarilla por el lado contrario. La mascarilla quirúrgica posee 3 capas dispuestas en un único orden que las hace eficaces. Si pusiéramos la mascarilla por el lado opuesto, la capa que recoge la humedad quedaría por fuera de manera que quedarían atrapadas partículas del ambiente en nuestra mascarilla lo que podría ser muy peligroso.

Para finalizar le dejamos aquí una representación de todas las mascarillas de las que disponemos en nuestra Farmacia y tienda Online. Quedamos a su disposición por si necesitan más información.

FFP2: Las tenemos en color blanco, negro, rosa, azul y gris.

FFP3: Tenemos varios modelos en color blanco.

FFP2 INFANTIL: Mascarillas especial niños. Color blanco.

Ver más modelos:

Sin más, queremos recordadles que es responsabilidad de todos frenar los contagios. Los profesionales de esta farmacia están a vuestra disposición para cualquier duda y necesidad que lleve a mejorar el bienestar propio de aquellos que nos rodean.